6.4 km | 00:49:49 | 07:46/km日期: 2024-04-06 06:40 - 平均心率: 145 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 95.5
Pace: 08'01" / 07'50" / 07'50" / 08'11" / 07'44" / 07'52" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" | 409 / 6409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 57.02 km
TCX 2.0 上傳 | 8 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 07'50" | 00:15'51" |
| 3 | 07'50" | 00:23'41" |
| 4 | 08'11" | 00:31'52" |
| 5 | 07'44" | 00:39'36" |
| 6 | 07'52" | 00:47'28" |
| 6.4 | 07'36" | 00:50'35" |
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