5.1 km | 00:44:47 | 08:50/km日期: 2024-04-13 20:39 - 平均心率: 172 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 83.9
Pace: 09'30" / 09'12" / 08'43" / 08'23" / 08'06" / 12'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'30" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'11" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'43" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'23" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'50" (+04'45") | 68 / 5068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 130.15 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'30" | 00:09'30" |
| 2 | 09'12" | 00:18'42" |
| 3 | 08'43" | 00:27'25" |
| 4 | 08'23" | 00:35'48" |
| 5 | 08'06" | 00:43'54" |
| 5.1 | 12'57" | 00:44'47" |
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