李瑋婷 2024/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

李瑋婷基隆
ID 388953

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2.3 km | 00:30:14 | 12:58/km

日期: 2024-03-16 09:14 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 22°C - 濕度: 78.9

Pace: 10'57" / 12'27" / 16'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'47"

(10'47")

10'53"

989 / 989

2

12'37"

(23'24")

12'27" (+01'34")

1013 / 2002

3

05'33"

(28'57")

17'10" (+06'17")

323 / 2325

3月累積里程 : 2.33 km

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Gordon sung 和李志順說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'57"	00:10'57"
2	12'27"	00:23'24"
2.3	17'01"	00:28'57"

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