9.1 km | 00:54:46 | 05:59/km日期: 2024-04-15 19:48 - 平均心率: 119 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 80.1
Pace: 06'07" / 05'55" / 05'47" / 05'44" / 05'38" / 05'37" / 05'34" / 05'36" / 07'47" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'46" (+02'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'02" (+01'28") | 145 / 9145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 225.70 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'55" | 00:12'02" |
| 3 | 05'47" | 00:17'49" |
| 4 | 05'44" | 00:23'33" |
| 5 | 05'38" | 00:29'11" |
| 6 | 05'37" | 00:34'48" |
| 7 | 05'34" | 00:40'22" |
| 8 | 05'36" | 00:45'58" |
| 9 | 07'47" | 00:53'45" |
| 9.1 | 07'07" | 00:54'47" |
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