林多多(Vito) 2016/07/12 訓練日誌

林多多(Vito) 新竹
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林多多(Vito)

10.5 km | 01:12:53 | 06:55/km

日期: 2016-07-12 05:22 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'01" / 05'39" / 06'25" / 05'31" / 05'44" / 10'24" / 07'56" / 07'52" / 06'48" / 07'20" / 06'04" /

7月累積里程 : 152.25 km

Skechers GO run ride 4 累積 : 822.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

裁, 高興添和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'39"	00:11'40"
3	06'25"	00:18'05"
4	05'31"	00:23'36"
5	05'44"	00:29'20"
6	10'24"	00:39'44"
7	07'56"	00:47'40"
8	07'52"	00:55'32"
9	06'48"	01:02'20"
10	07'20"	01:09'40"
10.5	06'04"	01:12'53"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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