7.0 km | 00:43:26 | 06:11/km日期: 2024-05-13 19:55 - 平均心率: 143 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 21°C - 濕度: 77
Pace: 07'05" / 06'03" / 06'04" / 06'10" / 06'18" / 05'40" / 06'05" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'44" | 12 / 7012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
107.15 km 
虎走 累積 :
1128.2 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'03" | 00:13'08" |
| 3 | 06'04" | 00:19'12" |
| 4 | 06'10" | 00:25'22" |
| 5 | 06'18" | 00:31'40" |
| 6 | 05'40" | 00:37'20" |
| 7 | 06'05" | 00:43'25" |
| 7.0 | 04'09" | 00:43'28" |
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