5.0 km | 00:36:22 | 07:15/km日期: 2024-05-29 21:12 - 平均心率: 139 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 86.1
Pace: 08'00" / 07'04" / 06'50" / 07'09" / 07'10" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'00" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'30") | 538 / 4538 |
| 6 | | 07'03" (+00'14") | 478 / 5016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 117.94 km
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'00" | 00:08'00" |
| 2 | 07'04" | 00:15'04" |
| 3 | 06'50" | 00:21'54" |
| 4 | 07'09" | 00:29'03" |
| 5 | 07'10" | 00:36'13" |
| 5.0 | 09'05" | 00:36'22" |
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