10.1 km | 00:47:26 | 04:43/km日期: 2024-06-01 04:32 - 平均心率: 158 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 90.8
Pace: 04'46" / 04'24" / 04'27" / 04'09" / 03'59" / 04'10" / 05'39" / 05'33" / 05'24" / 05'20" / 05'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'46" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'23" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'09" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'09" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+01'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" (+01'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'19" (+01'20") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'17" (+01'18") | 58 / 10058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
508.68 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'24" | 00:09'10" |
| 3 | 04'27" | 00:13'37" |
| 4 | 04'09" | 00:17'46" |
| 5 | 03'59" | 00:21'45" |
| 6 | 04'10" | 00:25'55" |
| 7 | 05'39" | 00:31'34" |
| 8 | 05'33" | 00:37'07" |
| 9 | 05'24" | 00:42'31" |
| 10 | 05'20" | 00:47'51" |
| 10.1 | 05'10" | 00:48'09" |
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