6.7 km | 00:50:40 | 07:31/km日期: 2024-06-11 18:24 - 平均心率: 117 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 78.7
Pace: 05'59" / 05'50" / 11'58" / 06'15" / 10'11" / 06'06" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'57" (+06'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'11" (+04'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'55" (+00'05") | 734 / 6734 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
170.50 km 
TCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'50" | 00:11'49" |
| 3 | 11'58" | 00:23'47" |
| 4 | 06'15" | 00:30'02" |
| 5 | 10'11" | 00:40'13" |
| 6 | 06'06" | 00:46'19" |
| 6.7 | 05'56" | 00:50'41" |
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