MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
吳有崧
苗栗
ID 39568
26 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
吳有崧
200.0 km
|
08:05:26
|
24.7 km/h
第9屆 雙主場-輪霸西濱200K/100K
官方成績
日期
2019-03-24
成績
08:05:26
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:15'11")
00:15'11" (+06'28")
00:33'51" (+15'21")
10 km
(00:33'51")
00:18'40" (+09'57")
15 km
(00:45'12")
00:11'21" (+02'38")
00:22'10" (+03'40")
20 km
(00:56'01")
00:10'49" (+02'06")
25 km
(01:05'38")
00:09'37" (+00'54")
00:20'06" (+01'36")
30 km
(01:16'07")
00:10'29" (+01'46")
35 km
(01:26'46")
00:10'39" (+01'56")
00:41'26" (+22'56")
40 km
(01:57'33")
00:30'47" (+22'04")
45 km
(02:17'51")
00:20'18" (+11'35")
00:32'15" (+13'45")
50 km
(02:29'48")
00:11'57" (+03'14")
55 km
(02:40'41")
00:10'53" (+02'10")
00:22'31" (+04'01")
60 km
(02:52'19")
00:11'38" (+02'55")
65 km
(03:04'02")
00:11'43" (+03'00")
00:32'30" (+14'00")
70 km
(03:24'49")
00:20'47" (+12'04")
75 km
(03:37'22")
00:12'33" (+03'50")
00:25'01" (+06'31")
80 km
(03:49'50")
00:12'28" (+03'45")
85 km
(04:07'50")
00:18'00" (+09'17")
00:32'29" (+13'59")
90 km
(04:22'19")
00:14'29" (+05'46")
95 km
(04:34'29")
00:12'10" (+03'27")
00:24'14" (+05'44")
100 km
(04:46'33")
00:12'04" (+03'21")
105 km
(05:24'37")
00:38'04" (+29'21")
00:46'47" (+28'17")
110 km
(05:33'20")
00:08'43"
115 km
(05:42'39")
00:09'19" (+00'36")
00:18'30"
120 km
(05:51'50")
00:09'11" (+00'28")
125 km
(06:01'22")
00:09'32" (+00'49")
00:19'10" (+00'40")
130 km
(06:11'00")
00:09'38" (+00'55")
135 km
(06:20'33")
00:09'33" (+00'50")
00:29'49" (+11'19")
140 km
(06:40'49")
00:20'16" (+11'33")
145 km
(06:51'24")
00:10'35" (+01'52")
00:21'33" (+03'03")
150 km
(07:02'22")
00:10'58" (+02'15")
155 km
(07:13'01")
00:10'39" (+01'56")
00:26'55" (+08'25")
160 km
(07:29'17")
00:16'16" (+07'33")
165 km
(07:47'01")
00:17'44" (+09'01")
00:38'22" (+19'52")
170 km
(08:07'39")
00:20'38" (+11'55")
175 km
(08:18'50")
00:11'11" (+02'28")
00:21'38" (+03'08")
180 km
(08:29'17")
00:10'27" (+01'44")
185 km
(08:39'51")
00:10'34" (+01'51")
00:26'51" (+08'21")
190 km
(08:56'08")
00:16'17" (+07'34")
195 km
(09:07'52")
00:11'44" (+03'01")
00:22'41" (+04'11")
200 km
(09:18'49")
00:10'57" (+02'14")
Finish
(08:05:26)
日期:
2019-03-24 06:30
-
總爬升:
597 m
-
卡路里:
4575 Cal
3月累積里程 :
378.07 km
GPX 上傳
| 4 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
8.6
2.2 %
2
36.7
-3.3 %
3
42.9
-4.3 %
4
26.7
2.0 %
5
20.7
-1.8 %
6
30.0
-0.7 %
7
27.9
-0.5 %
8
27.9
1.2 %
9
5.9
-0.2 %
10
26.7
1.3 %
11
15.8
1.7 %
12
31.3
-1.0 %
13
35.0
-1.3 %
14
31.0
-1.1 %
15
30.3
-0.9 %
16
30.5
-0.4 %
17
29.3
3.5 %
18
28.8
-0.6 %
19
30.0
1.6 %
20
22.1
1.8 %
21
27.3
1.0 %
22
28.1
1.8 %
23
34.3
-1.2 %
24
32.4
-0.7 %
25
35.6
-1.5 %
26
32.7
-0.4 %
27
29.8
-0.2 %
28
30.0
1.0 %
29
22.2
1.5 %
30
31.0
-0.6 %
31
25.7
-1.2 %
32
27.5
1.8 %
33
28.8
-0.6 %
34
29.5
-1.0 %
35
29.8
-0.6 %
36
2.9
1.0 %
37
22.9
-0.9 %
38
28.1
2.5 %
39
17.6
-1.0 %
40
26.9
1.2 %
41
28.6
-1.7 %
42
26.9
2.5 %
43
27.1
1.3 %
44
5.2
1.5 %
45
26.7
-1.6 %
46
19.0
2.3 %
47
25.7
-1.6 %
48
27.5
-1.0 %
49
28.8
1.6 %
50
27.3
-0.9 %
51
29.3
1.7 %
52
29.3
-0.8 %
53
27.9
2.0 %
54
24.7
1.6 %
55
27.3
-0.7 %
56
28.8
-0.9 %
57
26.5
-0.9 %
58
21.6
1.0 %
59
26.3
-0.9 %
60
27.1
-0.4 %
61
23.8
1.1 %
62
30.5
-0.9 %
63
26.9
-0.4 %
64
23.2
1.2 %
65
24.8
1.2 %
66
25.5
1.2 %
67
25.9
-0.8 %
68
5.4
-0.6 %
69
22.8
1.7 %
70
25.2
-0.8 %
71
25.2
2.0 %
72
26.1
1.3 %
73
18.9
-2.0 %
74
25.5
-1.0 %
75
25.5
1.5 %
76
25.5
-0.9 %
77
24.2
2.2 %
78
24.3
2.6 %
79
24.2
-0.8 %
80
22.4
1.5 %
81
22.1
-3.0 %
82
21.8
-0.4 %
83
8.6
2.2 %
84
21.2
-1.3 %
85
21.8
3.7 %
86
19.5
-0.9 %
87
23.2
-1.6 %
88
15.9
1.4 %
89
24.3
-2.0 %
90
23.2
-1.0 %
91
24.5
1.8 %
92
24.3
3.0 %
93
23.8
-2.8 %
94
25.0
1.7 %
95
25.7
-1.4 %
96
24.5
-0.9 %
97
21.8
-0.8 %
98
27.5
2.0 %
99
23.2
1.8 %
100
28.6
-0.7 %
101
28.6
-1.3 %
102
5.4
2.0 %
103
2.9
-1.1 %
104
30.0
1.8 %
105
27.9
1.2 %
106
31.0
-0.7 %
107
35.3
-1.1 %
108
35.6
1.0 %
109
36.0
1.0 %
110
34.6
-1.4 %
111
35.3
1.2 %
112
31.3
1.6 %
113
32.1
-2.1 %
114
31.6
-0.2 %
115
31.0
-1.1 %
116
30.3
1.9 %
117
32.1
-1.5 %
118
36.0
-0.8 %
119
30.0
2.5 %
120
36.0
-0.9 %
121
31.0
1.5 %
122
34.0
-1.0 %
123
31.3
-0.5 %
124
30.0
3.0 %
125
31.3
-2.4 %
126
30.0
1.0 %
127
29.5
2.8 %
128
32.1
-0.9 %
129
32.7
-0.1 %
130
31.6
1.8 %
131
31.3
-1.4 %
132
30.0
3.3 %
133
33.3
-0.2 %
134
31.6
1.4 %
135
31.0
1.0 %
136
31.3
-1.7 %
137
10.1
1.4 %
138
7.6
-0.6 %
139
27.3
1.6 %
140
26.3
-0.6 %
141
30.0
-0.1 %
142
22.0
1.4 %
143
31.3
-0.5 %
144
30.3
-1.5 %
145
30.8
1.2 %
146
28.1
-0.2 %
147
30.5
-1.1 %
148
22.6
2.5 %
149
31.0
-1.0 %
150
26.3
1.3 %
151
25.7
1.8 %
152
30.3
-0.8 %
153
26.5
1.5 %
154
27.9
-0.4 %
155
31.3
-0.6 %
156
30.3
-0.6 %
157
29.8
-0.7 %
158
21.6
2.3 %
159
31.0
-2.7 %
160
7.9
1.7 %
161
28.3
-0.8 %
162
26.5
-1.0 %
163
30.0
2.8 %
164
27.7
3.0 %
165
6.5
1.3 %
166
4.9
-0.5 %
167
27.7
1.0 %
168
28.1
-0.9 %
169
27.1
1.2 %
170
30.5
-0.9 %
171
31.6
-2.3 %
172
20.2
-1.3 %
173
27.5
-0.2 %
174
28.8
2.0 %
175
29.3
2.0 %
176
28.8
-0.6 %
177
29.5
-0.4 %
178
29.3
1.4 %
179
28.8
1.2 %
180
27.3
1.5 %
181
26.3
1.6 %
182
28.1
-1.3 %
183
29.8
-0.6 %
184
29.5
1.6 %
185
28.6
-1.3 %
186
25.9
-1.3 %
187
8.1
-1.3 %
188
25.2
2.0 %
189
29.0
2.7 %
190
29.0
-0.3 %
191
24.3
2.6 %
192
24.8
1.9 %
193
23.4
-1.3 %
194
29.3
-1.0 %
195
26.9
-0.3 %
196
28.6
1.2 %
197
29.3
-0.9 %
198
25.2
-0.1 %
199
25.4
4.3 %
200
29.3
-1.0 %
201
20.9
2.8 %
202
11.1
4.2 %
203
13.5
3.7 %
203.3
2.4
-2.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
200.0 km | 08:05:26 | 24.7 km/h
留言 
