8.0 km | 00:52:51 | 06:35/km日期: 2016-08-06 06:10 - 地點: 彰50 - 天氣: 悶 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 90%
Pace: 06'25" / 06'13" / 06'30" / 07'10" / 07'12" / 07'22" / 07'12" / 04'41" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+02'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+02'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+02'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'06" | 24 / 8024 |
赤足跑～痛屎我了（看來我赤足只能在操場繞圈子而已🙄🙄🙄）
真的佩服赤足神人！
8月累積里程 :
203.17 km 
ㄚ拖 淺藍的 2代 累積 :
1596.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'13" | 00:12'38" |
| 3 | 06'30" | 00:19'08" |
| 4 | 07'10" | 00:26'18" |
| 5 | 07'12" | 00:33'30" |
| 6 | 07'22" | 00:40'52" |
| 7 | 07'12" | 00:48'04" |
| 8 | 04'41" | 00:52'45" |
| 8.0 | 04'02" | 00:52'51" |
留言 
展開計圈分析
