俞大偉 2024/07/01 訓練日誌 | Marathon's World

俞大偉宜蘭
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12.4 km | 01:17:23 | 06:15/km

日期: 2024-07-01 21:18 - 卡路里: 813 Cal

Pace: 06'43" / 06'11" / 06'47" / 06'11" / 06'48" / 05'59" / 05'50" / 05'28" / 08'50" / 05'48" / 05'37" / 04'54" / 06'11" /

7月累積里程 : 176.22 km

喬丹飛影PB3.0 光譜紫/數碼粉(正品) 累積 : 698.4 km

GPX 上傳 | 4 months ago

Lin Chen, Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'11"	00:12'54"
3	06'47"	00:19'41"
4	06'11"	00:25'52"
5	06'48"	00:32'40"
6	05'59"	00:38'39"
7	05'50"	00:44'29"
8	05'28"	00:49'57"
9	08'50"	00:58'47"
10	05'48"	01:04'35"
11	05'37"	01:10'12"
12	04'54"	01:15'06"
12.4	06'10"	01:17'23"

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