Frank Lin 2015/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Frank Lin 彰化
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6.8 km | 00:55:47 | 08:13/km

日期: 2015-01-17 06:20 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 64%

Pace: 07'32" / 09'07" / 07'58" / 08'35" / 07'47" / 09'06" / 07'18" /

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	09'07"	00:16'39"
3	07'58"	00:24'37"
4	08'35"	00:33'12"
5	07'47"	00:40'59"
6	09'06"	00:50'05"
6.8	07'22"	00:55'47"

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