6.6 km | 00:48:24 | 07:17/km日期: 2024-08-03 18:25 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 165 - 卡路里: 592 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 32°C - 濕度: 73.6
Pace: 06'28" / 06'19" / 07'24" / 06'57" / 08'01" / 08'04" / 16'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+01'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'08" (+01'50") | 639 / 6639 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
105.33 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'19" | 00:12'47" |
| 3 | 07'24" | 00:20'11" |
| 4 | 06'57" | 00:27'08" |
| 5 | 08'01" | 00:35'09" |
| 6 | 08'04" | 00:43'13" |
| 6.6 | 16'56" | 00:54'03" |
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