8.1 km | 00:46:48 | 05:44/km日期: 2024-08-13 19:46 - 平均心率: 150 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.6
Pace: 05'30" / 05'15" / 07'33" / 07'22" / 05'00" / 05'05" / 05'03" / 05'01" / 06'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+02'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+02'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'00" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'37" (+01'37") | 149 / 8149 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
286.99 km 
母子鱷魚 三代Y拖-黃 累積 :
7018.9 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'15" | 00:10'45" |
| 3 | 07'33" | 00:18'18" |
| 4 | 07'22" | 00:25'40" |
| 5 | 05'00" | 00:30'40" |
| 6 | 05'05" | 00:35'45" |
| 7 | 05'03" | 00:40'48" |
| 8 | 05'01" | 00:45'49" |
| 8.1 | 06'40" | 00:46'49" |
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