12.5 km | 02:43:13 | 13:03/km日期: 2024-08-14 04:00 - 平均心率: 83 - 卡路里: 701 Cal - 平均步頻: 117 - 溫度: 27°C - 濕度: 92.7
Pace: 13'04" / 12'21" / 11'58" / 13'06" / 11'42" / 12'03" / 11'51" / 13'27" / 17'39" / 12'08" / 15'03" / 11'35" / 14'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 444.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'04" | 00:13'04" |
| 2 | 12'21" | 00:25'25" |
| 3 | 11'58" | 00:37'23" |
| 4 | 13'06" | 00:50'29" |
| 5 | 11'42" | 01:02'11" |
| 6 | 12'03" | 01:14'14" |
| 7 | 11'51" | 01:26'05" |
| 8 | 13'27" | 01:39'32" |
| 9 | 17'39" | 01:57'11" |
| 10 | 12'08" | 02:09'19" |
| 11 | 15'03" | 02:24'22" |
| 12 | 11'35" | 02:35'57" |
| 12.5 | 14'25" | 02:43'13" |
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