5.0 km | 00:19:26 | 03:52/km日期: 2016-09-01 19:39 - 卡路里: 201 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 03'48" / 03'54" / 03'52" / 03'53" / 03'57" / 03'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 03'48" | 1000 / 1000 |
2 | | 03'53" (+00'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 03'52" (+00'04") | 1000 / 3000 |
4 | | 03'53" (+00'05") | 1000 / 4000 |
5 | | 03'56" (+00'08") | 1000 / 5000 |
6 | | 03'37" | 15 / 5015 |
9月累積里程 : 132.33 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'48" | 00:03'48" |
2 | 03'54" | 00:07'42" |
3 | 03'52" | 00:11'34" |
4 | 03'53" | 00:15'27" |
5 | 03'57" | 00:19'24" |
5.0 | 03'18" | 00:19'27" |