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 |  8.2 km | 00:47:36 | 05:46/km日期: 2016-09-03 17:20 - 地點: 新營田間小路 - 天氣: 悶 - 平均心率: 125 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 86% Pace: 08'25" / 06'57" / 06'30" / 06'46" / 05'24" / 04'48" / 04'49" / 04'33" / 04'22" /
 高雄阿杜  明天新營無米樂半馬，今天在老婆娘家附近的田間小路跑跑、流流汗。前4K陪老婆跑，後4K自己小練一下，無雨的天氣感覺還是有點小悶，比賽就視情況盡力而為了。
9月累積里程 : 252.18 km  asics tarther kainos 4 累積 : 1484.6 kmTCX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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