5.7 km | 00:49:46 | 08:39/km日期: 2024-09-01 08:15 - 平均心率: 132 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 82.3
Pace: 08'09" / 09'01" / 08'13" / 08'54" / 08'43" / 11'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'12" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'54" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'42" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'03" (+00'54") | 748 / 5748 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
23.64 km 
Brooks Ghost 13 累積 :
307.4 kmTCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 09'01" | 00:17'10" |
| 3 | 08'13" | 00:25'23" |
| 4 | 08'54" | 00:34'17" |
| 5 | 08'43" | 00:43'00" |
| 5.7 | 10'59" | 00:51'14" |
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