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CHUN-CHEN
台南
ID 194620
3 位追隨者
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CHUN-CHEN
10.0 km
|
00:51:56
|
05:11/km
海洋之心線上路跑-黑嘴鷗 - Black-headed Gull
官方成績
日期
2024-09-14
成績
00:51:56
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:11/km
日期:
2024-09-14 18:06
-
卡路里:
463 Cal
-
平均步頻:
162
-
溫度:
28°C
-
濕度:
75.7
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'47"
(01'47")
04'35"
389 / 389
2
01'57"
(03'44")
04'49" (+00'14")
403 / 792
3
01'54"
(05'38")
04'40" (+00'05")
406 / 1198
4
01'59"
(07'37")
04'52" (+00'17")
406 / 1604
5
01'56"
(09'33")
04'59" (+00'24")
387 / 1992
展開計圈分析
6
02'05"
(11'38")
05'01" (+00'26")
414 / 2406
7
02'02"
(13'40")
05'05" (+00'30")
398 / 2805
8
02'01"
(15'41")
05'07" (+00'32")
393 / 3198
9
02'05"
(17'46")
05'12" (+00'37")
399 / 3598
10
02'07"
(19'53")
05'07" (+00'32")
413 / 4011
11
01'57"
(21'50")
04'55" (+00'20")
396 / 4407
12
01'56"
(23'46")
04'52" (+00'17")
396 / 4804
13
02'00"
(25'46")
04'55" (+00'20")
406 / 5210
14
02'00"
(27'46")
05'03" (+00'28")
395 / 5606
15
02'07"
(29'53")
05'07" (+00'32")
413 / 6019
16
02'04"
(31'57")
05'14" (+00'39")
394 / 6413
17
02'09"
(34'06")
05'27" (+00'52")
394 / 6807
18
02'10"
(36'16")
05'22" (+00'47")
403 / 7211
19
02'12"
(38'28")
05'21" (+00'46")
410 / 7621
20
02'09"
(40'37")
05'25" (+00'50")
396 / 8017
21
02'12"
(42'49")
05'32" (+00'57")
397 / 8414
22
02'18"
(45'07")
05'36" (+01'01")
410 / 8824
23
02'13"
(47'20")
05'31" (+00'56")
400 / 9225
24
02'03"
(49'23")
05'15" (+00'40")
389 / 9614
25
02'04"
(51'27")
04'59" (+00'24")
414 / 10028
賽後評分:
😀
給 5 星
9月累積里程 :
23.51 km
Android - samsung SM-S9160 上傳
| 2 months ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'45"
00:04'45"
2
04'53"
00:09'38"
3
05'04"
00:14'42"
4
05'11"
00:19'53"
5
04'53"
00:24'46"
6
05'02"
00:29'48"
7
05'23"
00:35'11"
8
05'21"
00:40'32"
9
05'37"
00:46'09"
10
05'14"
00:51'23"
10.1
03'41"
00:51'47"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
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20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
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3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
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10.1 km
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00:53:10
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05:15/km
台中阿森
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3.7 km
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00:11:40
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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00:49:01
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04:49/km
台中阿森
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10.2 km
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05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
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00:18:39
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07:14/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:18:02
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05:59/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
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13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:41
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05:31/km
林淦鈿(淦哥)
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3.7 km
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00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
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