13.4 km | 01:19:47 | 05:56/km日期: 2016-09-15 16:47 - 平均心率: 147 - 卡路里: 846 Cal - 總步數: 14185 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 06'39" / 06'47" / 06'23" / 06'05" / 05'51" / 05'57" / 05'52" / 06'00" / 05'37" / 05'53" / 05'41" / 05'38" / 05'13" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'34" (+01'22") | 1010 / 1010 | 178 / 85 |
| 2 | | 06'48" (+01'36") | 1001 / 2012 | 170 / 86 |
| 3 | | 06'21" (+01'09") | 1003 / 3016 | 178 / 87 |
| 4 | | 06'05" (+00'53") | 1007 / 4023 | 178 / 92 |
| 5 | | 05'48" (+00'36") | 1009 / 5032 | 181 / 94 |
| 6 | | 05'52" (+00'40") | 1000 / 6033 | 177 / 95 |
| 7 | | 05'53" (+00'41") | 1004 / 7038 | 177 / 95 |
| 8 | | 05'56" (+00'44") | 1000 / 8038 | 177 / 94 |
| 9 | | 05'39" (+00'27") | 1001 / 9039 | 182 / 97 |
| 10 | | 05'50" (+00'38") | 1007 / 10047 | 174 / 98 |
| 11 | | 05'38" (+00'26") | 1007 / 11054 | 175 / 101 |
| 12 | | 05'36" (+00'24") | 1005 / 12059 | 173 / 102 |
| 13 | | 05'12" | 1002 / 13062 | 184 / 103 |
| 14 | | 04'42" | 442 / 13505 | 188 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
237.40 km 
ASICS 虎走 累積 :
1853.9 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'47" | 00:13'26" |
| 3 | 06'23" | 00:19'49" |
| 4 | 06'05" | 00:25'54" |
| 5 | 05'51" | 00:31'45" |
| 6 | 05'57" | 00:37'42" |
| 7 | 05'52" | 00:43'34" |
| 8 | 06'00" | 00:49'34" |
| 9 | 05'37" | 00:55'11" |
| 10 | 05'53" | 01:01'04" |
| 11 | 05'41" | 01:06'45" |
| 12 | 05'38" | 01:12'23" |
| 13 | 05'13" | 01:17'36" |
| 13.4 | 04'55" | 01:19'47" |
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