10.3 km | 00:57:25 | 05:33/km日期: 2016-09-15 06:36 - 平均心率: 119 - 卡路里: 841 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'36" / 05'43" / 05'33" / 05'37" / 05'30" / 05'35" / 05'27" / 05'29" / 05'22" / 05'13" / 06'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 205.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'43" | 00:11'19" |
| 3 | 05'33" | 00:16'52" |
| 4 | 05'37" | 00:22'29" |
| 5 | 05'30" | 00:27'59" |
| 6 | 05'35" | 00:33'34" |
| 7 | 05'27" | 00:39'01" |
| 8 | 05'29" | 00:44'30" |
| 9 | 05'22" | 00:49'52" |
| 10 | 05'13" | 00:55'05" |
| 10.3 | 06'46" | 00:57'25" |
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