早點睡 2016/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

早點睡新竹
ID 160126

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2.5 km | 00:18:09 | 07:09/km

日期: 2016-09-16 22:21 - 卡路里: 180 Cal - 總步數: 2888 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 87 cm

Pace: 07'28" / 06'57" / 06'59" /

9月累積里程 : 153.98 km

New Balance 3190 累積 : 285.5 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

楊阿全, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	06'57"	00:14'25"
2.5	06'59"	00:18'09"

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