5.2 km | 00:41:27 | 08:01/km日期: 2024-09-26 05:07 - 平均心率: 148 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 92.2
Pace: 06'14" / 13'11" / 06'06" / 06'17" / 06'30" / 23'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'33" (+09'26") | 747 / 1747 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 2747 |
| 4 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 3747 |
| 5 | | 06'27" (+00'20") | 1000 / 4747 |
| 6 | | 11'36" (+05'29") | 413 / 5160 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 77.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 13'11" | 00:19'25" |
| 3 | 06'06" | 00:25'31" |
| 4 | 06'17" | 00:31'48" |
| 5 | 06'30" | 00:38'18" |
| 5.2 | 23'37" | 00:42'06" |
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