10.0 km | 00:56:18 | 05:37/km日期: 2016-09-15 05:55 - 平均心率: 173 - 卡路里: 730 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'29" / 05'21" / 05'26" / 05'27" / 05'34" / 05'53" / 05'49" / 05'52" / 05'44" / 05'40" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'44" (+00'23") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'46" (+00'25") | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
115.48 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
1014.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'21" | 00:10'50" |
| 3 | 05'26" | 00:16'16" |
| 4 | 05'27" | 00:21'43" |
| 5 | 05'34" | 00:27'17" |
| 6 | 05'53" | 00:33'10" |
| 7 | 05'49" | 00:38'59" |
| 8 | 05'52" | 00:44'51" |
| 9 | 05'44" | 00:50'35" |
| 10 | 05'40" | 00:56'15" |
| 10.0 | 05'26" | 00:56'18" |
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