3.3 km | 00:26:25 | 07:56/km日期: 2024-09-28 06:34 - 平均心率: 112 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 85.1
Pace: 07'47" / 07'56" / 07'51" / 08'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'55" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'44" (+00'57") | 327 / 3327 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
227.28 km 
母子鱷魚 丫拖三代 累積 :
4002.4 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'56" | 00:15'43" |
| 3 | 07'51" | 00:23'34" |
| 3.3 | 08'44" | 00:26'26" |
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