11.0 km | 00:55:37 | 05:04/km日期: 2016-09-21 15:52 - 總爬升: 258 m - 地點: 台中大肚山.華山路.華南路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 45%
Pace: 05'35" / 04'53" / 04'58" / 04'58" / 04'43" / 04'48" / 05'00" / 05'08" / 06'09" / 05'47" / 03'47" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 05'33" (+01'12") | 1078 / 1078 |
2 | | 04'50" (+00'29") | 1076 / 2154 |
3 | | 04'57" (+00'36") | 998 / 3153 |
4 | | 04'54" (+00'33") | 996 / 4150 |
5 | | 04'48" (+00'27") | 1014 / 5165 |
6 | | 04'50" (+00'29") | 998 / 6163 |
7 | | 04'36" (+00'15") | 1257 / 7420 |
8 | | 05'34" (+01'13") | 1010 / 8431 |
9 | | 06'25" (+02'04") | 1001 / 9432 |
10 | | 04'21" | 1209 / 10642 |
11 | | 05'21" (+01'00") | 317 / 10959 |
9月累積里程 :
488.19 km 亞瑟士 虎走 4 累積 :
1076.2 kmAndroid - InFocus InFocus M808 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'35" | 00:05'35" |
2 | 04'53" | 00:10'28" |
3 | 04'58" | 00:15'26" |
4 | 04'58" | 00:20'24" |
5 | 04'43" | 00:25'07" |
6 | 04'48" | 00:29'55" |
7 | 05'00" | 00:34'55" |
8 | 05'08" | 00:40'03" |
9 | 06'09" | 00:46'12" |
10 | 05'47" | 00:51'59" |
11.0 | 03'47" | 00:55'37" |