13.2 km | 01:36:15 | 07:18/km日期: 2016-09-17 16:15 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 78 - 卡路里: 1171 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%
Pace: 05'57" / 06'26" / 06'38" / 06'19" / 06'32" / 07'06" / 06'24" / 07'30" / 08'19" / 07'57" / 07'40" / 08'17" / 08'45" / 14'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" | 13229 / 13229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 92.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'26" | 00:12'23" |
| 3 | 06'38" | 00:19'01" |
| 4 | 06'19" | 00:25'20" |
| 5 | 06'32" | 00:31'52" |
| 6 | 07'06" | 00:38'58" |
| 7 | 06'24" | 00:45'22" |
| 8 | 07'30" | 00:52'52" |
| 9 | 08'19" | 01:01'11" |
| 10 | 07'57" | 01:09'08" |
| 11 | 07'40" | 01:16'48" |
| 12 | 08'17" | 01:25'05" |
| 13 | 08'45" | 01:33'50" |
| 13.2 | 14'28" | 01:36'15" |
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