6.0 km | 00:46:26 | 07:44/km日期: 2024-10-12 17:40 - 平均心率: 152 - 卡路里: 326 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 71
Pace: 07'31" / 07'51" / 10'15" / 07'54" / 09'31" / 07'52" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'51" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'33" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" (+00'25") | 892 / 3892 |
| 5 | | 07'44" (+00'14") | 1000 / 4892 |
| 6 | | 07'49" (+00'19") | 1000 / 5892 |
| 7 | | 07'54" (+00'24") | 110 / 6003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'51" | 00:15'22" |
| 3 | 10'15" | 00:25'37" |
| 4 | 07'54" | 00:33'31" |
| 5 | 09'31" | 00:43'02" |
| 6 | 07'52" | 00:50'54" |
| 6.0 | 04'18" | 00:50'55" |
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