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ea
新北市
ID 1279
24 位追隨者
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ea
7.0 km
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00:42:00
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06:00/km
日期:
2016-09-27 05:00
-
地點:
公路環跑
-
天氣:
梅姬颱風準備經過,時小雨帶些小微風
-
卡路里:
384 Cal
反正已經習慣早起,耳聞外頭似乎沒啥雨聲,就出門跑一下吧!
踏出中庭只見一位附近早餐店老闆準備開張做生意,然後一路上見不到5位路人活動。
獨跑是很自在輕鬆且享受地。
算是讓前天跑馬地乳酸平衡一下。
9月累積里程 :
223.19 km
手動上傳
| 8 years ago
Hsu PoMin
,
鐘
和其他
10
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·
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Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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Piko Chiu
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回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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