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 |  全馬 | 03:54:23 | 05:33/km | 第8馬
日期: 2016-09-25 06:21 - 總爬升: 183 m - 地點: 鶯歌三鶯陶花園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 167 - 卡路里: 2487 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%  新北市鄭彥邦  賽季開始了！先前的練習及累計的跑量在這場得到驗證成功的果實！本次終於把全馬的一道高牆給突破了～達成破4囉！且幸運的撿到分五的獎盃，達成各里程10K、21K、42K都有盃盃的里程碑，這場相當感謝宗霖的協助配速及皓全的共跑，有您們一起陪伴，讓我有更多的信心完成試煉的考驗，最後恭喜今日參賽的土慢各個勇腳們都有不錯的成績完成賽事，恭喜！ 賽前宣言: 加油!
9月累積里程 : 201.51 km  MIZUNO WAVE EMPEROR WIDE 累積 : 599.8 kmGPX 上傳 | 8 years ago ·  留言
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