5.2 km | 00:45:54 | 08:50/km日期: 2024-10-15 16:37 - 平均心率: 125 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.1
Pace: 08'19" / 08'58" / 08'26" / 08'33" / 08'39" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'32" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+00'14") | 999 / 4999 |
| 6 | | 10'00" (+01'35") | 196 / 5196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'58" | 00:17'17" |
| 3 | 08'26" | 00:25'43" |
| 4 | 08'33" | 00:34'16" |
| 5 | 08'39" | 00:42'55" |
| 5.2 | 10'00" | 00:44'53" |
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