9.7 km | 00:53:36 | 05:33/km日期: 2016-09-28 20:12 - 總爬升: 146 m - 地點: 彰化美術館 - 卡路里: 478 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%
Pace: 08'53" / 04'47" / 05'44" / 04'53" / 05'19" / 04'45" / 04'35" / 05'01" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+02'23") | 604 / 604 |
| 2 | | 08'00" (+03'28") | 626 / 1231 |
| 3 | | 05'48" (+01'16") | 1022 / 2254 |
| 4 | | 05'32" (+01'00") | 1022 / 3276 |
| 5 | | 04'32" | 1037 / 4313 |
| 6 | | 05'30" (+00'58") | 1005 / 5319 |
| 7 | | 04'43" (+00'11") | 1022 / 6342 |
| 8 | | 04'35" (+00'03") | 1056 / 7399 |
| 9 | | 05'02" (+00'30") | 1140 / 8540 |
| 10 | | 05'47" (+01'15") | 132 / 8672 |
美術館至七礦折返跑
與長跑A組欽兄與柏兄跑
由於app又秀逗只好手動調整
9月累積里程 :
207.61 km 
人形皮鞋與Y拖鞋 Y拖&赤足 累積 :
7768.5 kmAndroid - asus ASUS_X013DB 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'53" | 00:08'53" |
| 2 | 04'47" | 00:13'40" |
| 3 | 05'44" | 00:19'24" |
| 4 | 04'53" | 00:24'17" |
| 5 | 05'19" | 00:29'36" |
| 6 | 04'45" | 00:34'21" |
| 7 | 04'35" | 00:38'56" |
| 8 | 05'01" | 00:43'57" |
| 8.7 | 04'54" | 00:47'15" |
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