6.0 km | 00:54:24 | 09:00/km日期: 2024-11-02 18:31 - 平均心率: 122 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 83.8
Pace: 09'56" / 08'34" / 08'16" / 07'56" / 07'57" / 10'09" / 24'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'20" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'33" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'15" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'09" (+02'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 34'21" (+26'26") | 35 / 6035 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
112.88 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'56" | 00:09'56" |
| 2 | 08'34" | 00:18'30" |
| 3 | 08'16" | 00:26'46" |
| 4 | 07'56" | 00:34'42" |
| 5 | 07'57" | 00:42'39" |
| 6 | 10'09" | 00:52'48" |
| 6.0 | 24'14" | 00:53'39" |
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