10.2 km | 00:55:41 | 05:28/km日期: 2024-11-09 05:31 - 平均心率: 147 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 95.5
Pace: 05'35" / 05'31" / 05'27" / 05'31" / 05'27" / 05'29" / 05'27" / 05'26" / 05'26" / 05'27" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'25" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'15" | 175 / 10175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
282.76 km 
New Balance FuelCell Propel v4 累積 :
722.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'31" | 00:11'06" |
| 3 | 05'27" | 00:16'33" |
| 4 | 05'31" | 00:22'04" |
| 5 | 05'27" | 00:27'31" |
| 6 | 05'29" | 00:33'00" |
| 7 | 05'27" | 00:38'27" |
| 8 | 05'26" | 00:43'53" |
| 9 | 05'26" | 00:49'19" |
| 10 | 05'27" | 00:54'46" |
| 10.2 | 05'14" | 00:55'41" |
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