張鴻猷 2024/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

張鴻猷台北市
ID 751039

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12.5 km | 01:25:58 | 06:52/km

日期: 2024-11-11 18:17 - 卡路里: 731 Cal

Pace: 08'03" / 07'41" / 07'26" / 07'06" / 06'53" / 06'58" / 07'15" / 06'49" / 06'30" / 06'12" / 06'02" / 05'47" / 06'39" /

11月累積里程 : 320.86 km

Mizuno Duel Sonic 3 累積 : 357.9 km

GPX 上傳 | 2 weeks ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	07'41"	00:15'44"
3	07'26"	00:23'10"
4	07'06"	00:30'16"
5	06'53"	00:37'09"
6	06'58"	00:44'07"
7	07'15"	00:51'22"
8	06'49"	00:58'11"
9	06'30"	01:04'41"
10	06'12"	01:10'53"
11	06'02"	01:16'55"
12	05'47"	01:22'42"
12.5	06'38"	01:25'58"

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