8.1 km | 00:43:02 | 05:20/km日期: 2024-11-15 05:07 - 平均心率: 137 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 97.3
Pace: 05'34" / 05'23" / 05'14" / 05'18" / 05'22" / 05'21" / 05'17" / 05'14" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 861 / 7861 |
| 9 | | 05'14" | 199 / 8061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
245.79 km 
Adidas ADIZERO TAKUMI SEN 10 累積 :
316.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'23" | 00:10'57" |
| 3 | 05'14" | 00:16'11" |
| 4 | 05'18" | 00:21'29" |
| 5 | 05'22" | 00:26'51" |
| 6 | 05'21" | 00:32'12" |
| 7 | 05'17" | 00:37'29" |
| 8 | 05'14" | 00:42'43" |
| 8.1 | 05'08" | 00:43'02" |
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