15.9 km | 02:14:04 | 08:25/km日期: 2024-11-17 07:37 - 平均心率: 151 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 93
Pace: 07'07" / 07'13" / 08'14" / 08'17" / 08'26" / 18'18" / 08'06" / 07'42" / 08'00" / 08'02" / 07'32" / 07'39" / 07'56" / 07'17" / 08'13" / 06'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'13" | 00:14'20" |
| 3 | 08'14" | 00:22'34" |
| 4 | 08'17" | 00:30'51" |
| 5 | 08'26" | 00:39'17" |
| 6 | 18'18" | 00:57'35" |
| 7 | 08'06" | 01:05'41" |
| 8 | 07'42" | 01:13'23" |
| 9 | 08'00" | 01:21'23" |
| 10 | 08'02" | 01:29'25" |
| 11 | 07'32" | 01:36'57" |
| 12 | 07'39" | 01:44'36" |
| 13 | 07'56" | 01:52'32" |
| 14 | 07'17" | 01:59'49" |
| 15 | 08'13" | 02:08'02" |
| 15.9 | 06'34" | 02:14'04" |
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