9.0 km | 00:52:52 | 05:52/km日期: 2016-10-17 20:08 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 9834 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'42" / 06'01" / 05'37" / 05'28" / 05'28" / 05'25" / 05'38" / 05'55" / 06'10" / 46'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'41" (+01'17") | 1000 / 1000 | 172 / 86 |
2 | | 05'58" (+00'34") | 1006 / 2007 | 191 / 87 |
3 | | 05'35" (+00'11") | 1002 / 3010 | 191 / 93 |
4 | | 05'29" (+00'05") | 1005 / 4015 | 191 / 95 |
5 | | 05'24" | 1000 / 5016 | 192 / 96 |
6 | | 05'24" | 1002 / 6019 | 191 / 96 |
7 | | 05'42" (+00'18") | 1003 / 7022 | 189 / 92 |
8 | | 05'58" (+00'34") | 1005 / 8027 | 183 / 91 |
9 | | 06'15" (+00'51") | 1001 / 9029 | 178 / 89 |
10月累積里程 :
244.44 km 亞瑟士 dynaflyte 累積 :
112.6 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'42" | 00:06'42" |
2 | 06'01" | 00:12'43" |
3 | 05'37" | 00:18'20" |
4 | 05'28" | 00:23'48" |
5 | 05'28" | 00:29'16" |
6 | 05'25" | 00:34'41" |
7 | 05'38" | 00:40'19" |
8 | 05'55" | 00:46'14" |
9 | 06'10" | 00:52'24" |
9.0 | 46'40" | 00:52'52" |