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半馬 | 01:58:56 | 05:38/km | 第5半馬
日期: 2012-07-15 06:01 - 總爬升: 722 m - 卡路里: 1253 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%
完成第一場越野半馬,實在是有夠硬,前5k我都不曉得自己在幹嘛,大腿小腿只有一個緊繃..進管制區後覺得肌肉不那麼緊了,速度才逐漸出來。之前兩次跟同學都是騎車上來,這次我竟然用跑的,感覺好奇妙!!今天是個大晴天,但其實並不熱,管制區後段到折返點還有涼涼的風吹來,可謂天然冷氣+冰敷袋啊~~ 7月累積里程 : 259.38 km MIZUNO WAVE MUSHA 4 累積 : 1045.7 km XT 上傳 | 12 years ago · 留言
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