Peter Chen 2016/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Chen 新北市
ID 201288

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9.0 km | 01:07:48 | 07:31/km

日期: 2016-10-17 22:33 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 05'54" / 05'54" / 06'02" / 06'09" / 08'48" / 07'39" / 11'25" / 06'39" / 09'06" / 21'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 86.16 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳建宏, Jacky Lin 和其他 4 人說推

·

Hugo Huang 唷，七分半

2016-10-19 20:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'54"	00:11'48"
3	06'02"	00:17'50"
4	06'09"	00:23'59"
5	08'48"	00:32'47"
6	07'39"	00:40'26"
7	11'25"	00:51'51"
8	06'39"	00:58'30"
9	09'06"	01:07'36"
9.0	15'54"	01:07'49"

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