5.1 km | 00:39:47 | 07:47/km日期: 2016-10-31 17:49 - 地點: 中原大學 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 6534 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 73%
Pace: 08'05" / 07'35" / 07'45" / 07'50" / 07'40" / 07'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'04" (+00'31") | 1000 / 1000 | 159 / 77 |
2 | | 07'33" | 1002 / 2002 | 169 / 77 |
3 | | 07'44" (+00'11") | 1000 / 3002 | 163 / 79 |
4 | | 07'49" (+00'16") | 1001 / 4004 | 166 / 76 |
5 | | 07'38" (+00'05") | 1004 / 5008 | 167 / 78 |
6 | | 08'06" (+00'33") | 106 / 5115 | 117 / 104 |
10月累積里程 : 79.92 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'05" | 00:08'05" |
2 | 07'35" | 00:15'40" |
3 | 07'45" | 00:23'25" |
4 | 07'50" | 00:31'15" |
5 | 07'40" | 00:38'55" |
5.1 | 08'06" | 00:39'47" |