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Yuchiang Chiu
新竹
ID 16895
18 位追隨者
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Yuchiang Chiu
半馬
|
02:10:00
|
06:09/km
|
第3半馬
2013第六屆世界無障礙慈善路跑
官方成績
日期
2013-09-22
成績
02:10:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:09/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'19")
00:29'19"
01:00'51"
10 km
(01:00'51")
00:31'32" (+02'13")
15 km
(01:31'57")
00:31'06" (+01'47")
01:02'46" (+01'55")
20 km
(02:03'37")
00:31'40" (+02'21")
Finish
(02:10:00)
日期:
2013-09-22 06:31
-
地點:
大佳河濱
-
天氣:
陰雨
-
卡路里:
1272 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
76%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'14"
(06'14")
06'11" (+00'35")
1006 / 1006
2
05'46"
(12'00")
05'43" (+00'07")
1006 / 2013
3
05'37"
(17'37")
05'36"
1001 / 3014
4
05'55"
(23'32")
05'54" (+00'18")
1002 / 4016
5
05'55"
(29'27")
05'52" (+00'16")
1006 / 5023
展開計圈分析
6
06'47"
(36'14")
06'49" (+01'13")
993 / 6016
7
05'53"
(42'07")
05'47" (+00'11")
1015 / 7031
8
06'03"
(48'10")
05'58" (+00'22")
1012 / 8044
9
06'10"
(54'20")
06'07" (+00'31")
1006 / 9050
10
06'45"
(01:01'05")
06'48" (+01'12")
990 / 10041
11
06'00"
(01:07'05")
05'56" (+00'20")
1010 / 11051
12
06'21"
(01:13'26")
06'21" (+00'45")
997 / 12049
13
06'04"
(01:19'30")
06'00" (+00'24")
1010 / 13059
14
06'03"
(01:25'33")
06'00" (+00'24")
1007 / 14066
15
07'02"
(01:32'35")
06'53" (+01'17")
1019 / 15086
16
06'12"
(01:38'47")
06'13" (+00'37")
995 / 16081
17
05'58"
(01:44'45")
05'56" (+00'20")
1004 / 17086
18
07'29"
(01:52'14")
07'28" (+01'52")
1001 / 18088
19
05'59"
(01:58'13")
05'56" (+00'20")
1006 / 19094
20
06'01"
(02:04'14")
05'59" (+00'23")
1005 / 20100
21
06'04"
(02:10'18")
05'58" (+00'22")
1014 / 21114
不習慣水泥地跑道，左前腳掌會有不適感，再加油吧
賽前宣言:
下半年第一場半馬..加油
9月累積里程 :
50.92 km
XT 上傳
| 11 years ago
阿得
,
吳聲志
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'14"
00:06'14"
2
05'42"
00:11'56"
3
05'37"
00:17'33"
4
05'55"
00:23'28"
5
05'51"
00:29'19"
6
06'51"
00:36'10"
7
05'47"
00:41'57"
8
05'57"
00:47'54"
9
06'07"
00:54'01"
10
06'50"
01:00'51"
11
05'56"
01:06'47"
12
06'23"
01:13'10"
13
05'58"
01:19'08"
14
06'03"
01:25'11"
15
06'46"
01:31'57"
16
06'23"
01:38'20"
17
05'56"
01:44'16"
18
07'30"
01:51'46"
19
05'54"
01:57'40"
20
05'57"
02:03'37"
21
06'04"
02:09'41"
21.1
06'02"
02:10'32"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
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9.1 km
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02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
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00:11:49
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06:31/km
randallkwo
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5.0 km
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00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
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3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
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半馬 | 02:10:00 | 06:09/km | 第3半馬
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