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12.8 km | 01:23:16 | 06:30/km 日期: 2016-11-03 05:09 - 總爬升: 203 m - 卡路里: 622 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 78% Pace: 05'46" / 05'36" / 05'35" / 06'00" / 07'31" / 07'03" / 07'58" / 09'24" / 06'43" / 05'51" / 05'50" / 05'09" / 06'01" /
· 留言 早上因晚點到橋下,意外跟輝哥、祐瑋一起跑景聖路(就關渡公園旁的路),後來衝二圈緩坡~回程又跟著一起加速。謝謝輝哥請喝豆漿~難得拉出自己平路跑不到的速度 11月累積里程 : 327.47 km TCX 上傳 | 8 years ago
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