5.2 km | 00:31:13 | 06:02/km日期: 2016-11-05 06:22 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'35" / 06'18" / 05'48" / 05'50" / 05'48" / 05'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'29" (+00'42") | 1000 / 1000 |
2 | | 06'17" (+00'30") | 1000 / 2000 |
3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
4 | | 05'50" (+00'03") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'47" | 1000 / 5000 |
6 | | 05'53" (+00'06") | 171 / 5171 |
11月累積里程 : 239.00 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'35" | 00:05'35" |
2 | 06'18" | 00:11'53" |
3 | 05'48" | 00:17'41" |
4 | 05'50" | 00:23'31" |
5 | 05'48" | 00:29'19" |
5.2 | 05'50" | 00:30'19" |