何dorisy 2013/09/20 訓練日誌 | Marathon's World

何dorisy 高雄
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3.3 km | 00:23:24 | 07:01/km

日期: 2013-09-20 16:41 - 地點: 正義國小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76%

Pace: 06'33" / 06'50" / 07'55" / 06'22" /

中秋不忘跑跑跑，但挺著中秋大肚肚，跑起來好痛苦~^~

9月累積里程 : 9.71 km

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小春, Peter Lee 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'50"	00:13'23"
3	07'55"	00:21'18"
3.3	06'22"	00:23'24"

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