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29.1 km | 04:21:23 | 08:59/km 日期: 2016-10-30 05:08 - 總爬升: 153 m - 地點: 金山道院 - 天氣: 天氣微涼,後面漸熱 - 平均心率: 151 - 卡路里: 2134 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% Pace: 05'57" / 07'16" / 09'15" / 08'39" / 09'35" / 09'37" / 07'40" / 07'22" / 07'09" / 06'53" / 07'13" / 07'15" / 07'34" / 08'43" / 11'28" / 10'47" / 10'42" / 12'20" / 09'39" / 10'00" / 08'06" / 07'47" / 09'02" / 09'50" / 10'07" / 11'19" / 09'31" / 11'09" / 08'49" / 07'37" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 天氣不錯,努力空間還在加強。
10月累積里程 : 122.14 km TCX 上傳 | 8 years ago
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