2.0 km | 00:15:31 | 07:38/km日期: 2016-11-06 06:53 - 地點: 中和運動場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 125 - 卡路里: 118 Cal - 總步數: 2006 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 06'21" / 08'41" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" | 1000 / 1000 | 165 / 95 |
| 2 | | 08'35" (+02'15") | 1006 / 2006 | 106 / 109 |
| 3 | | 16'05" (+09'45") | 32 / 2038 | 73 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
227.22 km 
asics TARTHERZEAL TS 4 累積 :
1404.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 08'41" | 00:15'02" |
| 2.0 | 12'58" | 00:15'27" |
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