陳霸先 2016/11/06 訓練日誌

陳霸先台中
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陳霸先

10.1 km | 00:59:49 | 05:56/km

日期: 2016-11-06 08:28 - 地點: 南庄老街 - 卡路里: 649.847 Cal

Pace: 05'48" / 05'52" / 06'05" / 05'58" / 06'01" / 05'52" / 05'59" / 05'57" / 06'08" / 05'51" / 05'00" /

11月累積里程 : 81.54 km

Locomo 上傳 | 8 years ago

Lori Tien 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'48"	00:05'48"
2	05'52"	00:11'40"
3	06'05"	00:17'45"
4	05'58"	00:23'43"
5	06'01"	00:29'44"
6	05'52"	00:35'36"
7	05'59"	00:41'35"
8	05'57"	00:47'32"
9	06'08"	00:53'40"
10	05'51"	00:59'31"
10.1	04'57"	00:59'49"

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