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劉小糬
高雄
ID 11107
53 位追隨者
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劉小糬
520.0 km
|
24:58:04
|
20.8 km/h
雙塔520
官方成績
日期
2016-10-29
成績
24:58:04
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
日期:
2016-10-29 10:32
-
卡路里:
14040 Cal
一開始遇到下雨
後面天氣不錯
到了晚上林園時
生理時鐘一直調整不過來
墾丁落山風差大
恐怖
幸虧還是順利完賽
完全倚靠自己的努力
覺得很值得
賽後評分:
補給站很少 幾乎要靠自己來 終點站準備的有點瞎 大家都可以隨時作弊 大家都一日雙塔 哈哈~
給 2 星
10月累積里程 :
520.00 km
手動上傳
| 7 years ago
·
留言
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
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00:51:29
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07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:14
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05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下,整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀(雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:47:10
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randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
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01:52:15
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07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
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01:14:16
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07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
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01:47:55
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15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
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17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
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01:13:15
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08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
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00:30:33
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22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
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02:57:39
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08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
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234:35/km
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上傳了新日誌
7.7 km
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Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
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02:27:14
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12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
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上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
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上傳了新日誌
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05:07/km
鄭穗霓
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12.7 km
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台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
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